Stress-Test und strukturiertes Denken

Strukturiertes Denken ist die Fähigkeit des Menschen auf Strukturen, Gesetze, Regeln und Vorschriften zu achten. Außerdem zählen dazu die Fähigkeiten auf Befehle zu achten, Hierarchien zu sehen und zu befolgen und darauf zu achten, was richtig und falsch ist. Wie...

Stress-Test und Selbstausrichtung

Stellen wir uns erst einmal die Frage: Was ist Selbstausrichtung? Dahinter verbirgt sich unsere Fähigkeit, nach unseren eigenen Zielen, Werten und Prinzipien zu leben. Was ist uns wichtig, besonders wichtig und äußerst wichtig? Welche inneren Ziele verfolgen wir und...

Stress-Test gegen Burnout

Stress und Burnout sind in der heutigen Zeit oft benutzte Schlagwörter. Täglich begegnen wir ihnen in dem einen oder anderen Zusammenhang. Unbewusst, auch wenn wir es gar nicht wollen, schleichen sich diese Themen in unser Gehirn ein. Vielleicht haben wir es noch...

Coaching & Gefühle

Unsere Gefühle beruhen auf unseren Erfahrungen und helfen uns, uns im Leben zurechtzufinden. Wenn wir auf die Gefühle der  Anderen achten wollen, benutzen wir verschiedene Sinnesorgane. Das ist aber nicht ausreichend. Ein besseres Ergebnis erhalten wir, wenn es uns...