Stress-Test gegen Burnout

Stress und Burnout sind in der heutigen Zeit oft benutzte Schlagwörter. Täglich begegnen wir ihnen in dem einen oder anderen Zusammenhang. Unbewusst, auch wenn wir es gar nicht wollen, schleichen sich diese Themen in unser Gehirn ein. Vielleicht haben wir es noch...

Coaching & Gefühle

Unsere Gefühle beruhen auf unseren Erfahrungen und helfen uns, uns im Leben zurechtzufinden. Wenn wir auf die Gefühle der  Anderen achten wollen, benutzen wir verschiedene Sinnesorgane. Das ist aber nicht ausreichend. Ein besseres Ergebnis erhalten wir, wenn es uns...

Mediation & Sprachlosigkeit

Jeder von uns hat so seine eigenen Vorstellungen von dem Anderen, wie er eigentlich immer so reagieren müsste und wie toll das wäre, wenn er sich genauso verhalten würde, wie es uns angenehm wäre. Tut der Andere das nicht, sind wir im einfachsten Fall verärgert und...

Machen Sie den Stress-Test

Erinnern Sie sich noch daran, wo Sie mit viel Freude und Kraft neue Ziel in Angriff genommen haben? Wo Ihnen kein Weg zu weit war, wo Sie voller Begeisterung Ihre Träume umgesetzt haben? Wie sieht es heute aus? Oft stelle ich fest, dass viele Menschen gar keine Träume...

Familien-Beratung und Sprachlosigkeit

Am Mittwoch, den 14.09.2011 lief auf der ARD der Film „Sie hat es verdient“. Wer ihn nicht sehen konnte, kann ihn in der ARD Mediathek noch anschauen. Wenn mir persönlich auch nicht der Schnitt gefällt, so ist doch der Inhalt schockierend und äußerst...

Coaching & Wer ist dein Freund?

Eines meiner Lieblingszitate ist: „Wenn Sie einen anderen Menschen für Ihre Sache gewinnen wollen, müssen Sie ihn zuerst davon überzeugen, dass Sie sein aufrichtiger Freund sind. „(Abraham Lincoln) Nun ist das so eine Sache. Es ist uns schon von KIndheit...